为什么我总是难过？

你会不会无缘无故感到沮丧？那些原本会让你快乐的事情，现在是不是却没法改善你糟糕的心境？你的悲伤是否让你对任何事情都变得漠不关心？你是否经常泪流满面，感到心痛？

作为人类，我们都会有感到悲伤的时候，但长期的悲伤却是对你不利的。它会影响你的身体，这就是为什么许多人想知道他们心痛的缘由。

是什么让你一直难过？在生活中，人们在许多不同方面都会有挣扎。可能造成悲伤的因素有很多，但上帝让我们看到希望。圣经说：“耶和华靠近伤心的人，拯救灵性痛悔的人。”（诗篇 34:18）。

上帝能在这种处境中帮助你，并且祂因为爱你而想要帮助你。你也许没有意识到祂爱你，在你内心深处，你可能觉得自己不配被爱，或者活着几乎没有什么意义。但好消息是——上帝爱你！你怎么知道祂爱你？因为耶稣基督，上帝的独生子，愿意为你的罪而死，使你可以因此成为祂家中的一员。

即使你是全世界唯一一个有罪的人，基督仍然会为你的罪而牺牲自己。由此可见祂有多爱你！

因此，你所能做的最重要的事情之一，就是从现在开始以上帝看待你的方式看待自己。一旦你意识到上帝将祂的爱倾注在你的身上，你就会变得不一样。 “你看父赐给我们是何等的慈爱，使我们得称为神的儿女，我们也真是他的儿女！” （约翰一书 3:1）。

耶稣欢迎你随时来到祂那里。祂说：“我将这些事告诉你们，是要叫你们在我里面有平安。在世上你们有苦难，但你们可以放心，我已经胜了世界。”（约翰福音 16:33）。