我感到内疚

内疚是一种强烈的情绪。它给你的感觉，可能就像有什么东西在侵蚀你的胃。那种遗憾在你的脑海里占据一席之地，并且挥之不去。有时，这几乎无法忍受。你试图回避或者尽量排遣，但它却时时萦绕，只会使你感觉更糟。

问题不在于你的内疚感本身。你的内疚有点像一个体温计，告诉你你身体有哪点不太对劲。它是帮助我们识别问题的一种工具。当你做错事并且需要上帝的宽恕时，就会产生内疚感。无论你如何努力地去隐藏或压抑自己的内疚感，也并不能改变你犯了错这个事实，你需要处理根源问题。

上帝创造了这个世界，制定了有些事情在道德上是正确的，有些事情是错误的。当我们违背祂定下的生活准则时，我们就有了触犯了祂的律法的罪。上帝造我们时给了我们良心，因此当我们做错事时，我们会感知得到。这是我们与动植物所不同的众多属性之一。

为什么神使我们在悖逆祂的时候有罪疚感？原因之一是，这样我们会意识到我们需要祂。正如当你将手放在烫的灶台上时，你会立即感到疼痛。上帝给了你感受到痛的能力，因此你会移开手而使自己不受伤。

罪疚感是相似的。祂是当我们犯罪时，上帝所给我们的一种“痛”。我们由此意识到我们的行为不仅是错误的，而且还会伤害我们。它的目的是促使我们脱离罪恶，并认识到我们需要上帝。

你有直面自己对上帝的需要吗？你需要祂来赦免你的罪。这就是上帝派祂的独生子耶稣基督来到世上的原因。在十字架上，基督承担了你现在所背负的重担——罪、内疚感和羞耻的重担。圣经说：“他被挂在木头上，亲身担当了我们的罪，使我们既然在罪上死，就得以在义上活。因他受的鞭伤，你们便得了医治”（彼得前书 2:24）。